【搬运/干货】“赛后一日休”体能管理大法 & 双速特训日程（告别伤病+拉满CA）

myallen3 · 发表于 2026-5-31 09:04

游戏一直在开档阶段，就因为找不到训练日程。点赞！

wk10071015 · 发表于 2026-6-1 14:20

谢谢UP，又学习啦，好人一生平安

小阿亮 · 发表于 2026-7-9 09:46

这个好，感谢分享！

jinjun2006 · 发表于 2026-7-14 11:41

谢谢分享经验，很有用！！

Leoxiao · 发表于 2026-8-3 16:44

楼主666，赛后休息我都是手动，这回试一下自动

pyaler · 发表于 2026-8-3 19:15

试试看怎么样

tood · 发表于 2026-8-13 17:56

教练提示个人训练（速度）已经没用了，这时候停不停？
如果无视教练建议，继续个人训练设置为速度的话，会不会影响ca成长？
也就是说什么时候可以停止个人训练设置为速度或者反应？

solomon$820829$ · 发表于 2026-8-14 21:16

谢谢
有个问题请教，就是个人训练里面的 “持球时角色”和“无球时角色” 要设置吗？

海洋123 · 发表于 2026-8-17 23:11

你好，楼主大大，之前FM24我用的也是ZaZ大神的训练计划，这一代还能用吗？

yang0826 · 发表于 2026-9-29 16:44

全是干货啊，感谢大佬的分享

yang0826 · 发表于 2026-9-29 16:47

感谢分享干货满满！！！！！

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