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[已解决] 请人解决训练与休息的问题~!!!!

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发表于 2009-8-31 13:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何设置休息才能保证训练效果好,能力提升快。
我用的是930cqm作弊训练。。。。。
时好时坏。有时全绿有时全红,是不是和休息有关。
我是每次比完赛就直接休息一天。。。
期望高手指点。。小弟感激不尽~
发表于 2009-8-31 13:33 | 显示全部楼层
那个训练法还是不要用了~~
 楼主| 发表于 2009-8-31 13:35 | 显示全部楼层
用哪个训练法比较好呢?
发表于 2009-8-31 13:47 | 显示全部楼层
TUG不错
发表于 2009-8-31 13:50 | 显示全部楼层
用常有晴训练法
发表于 2009-8-31 14:43 | 显示全部楼层
TT的不错。。。。。。。。。。。。。。。。。。
发表于 2009-8-31 14:49 | 显示全部楼层
TT和常哥的都不错
 楼主| 发表于 2009-8-31 14:59 | 显示全部楼层
那该如何安排休息呢?
发表于 2009-8-31 15:13 | 显示全部楼层
我想知道你怎么让球队比赛完休息一天?难道是挨个点训练设置吗? 如果是统一的话怎么设置啊? 虚心求教!
 楼主| 发表于 2009-8-31 15:52 | 显示全部楼层
我是分位置训练 然后休息就是点那个分配所有球员 点里面的休息1天 每个组都这样设。。
就这样。。。
发表于 2009-8-31 16:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 ioubaby 于 2009-8-31 16:02 编辑

9# DreamMilan

03年的老人居然不知道
我的用法是
球员面板中先按体能排列,然后按住shift选择体能低于80的右键休息3天,低于85的休息2天,低于90的休息一天
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