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rebel0615 发表于 2012-2-10 15:59

:tsj27]这么好的战术怎么木有人顶呢

dp5213@sina.com 发表于 2012-2-10 17:33

回复 242# rebel0615


    什么战术啊？

航海家zj 发表于 2012-2-10 21:48

回复 1# dp5213@sina.com


    弱弱的问句 怎么看是某一项否练满？？

航海家zj 发表于 2012-2-10 22:22

这个怎么练，先练身体？再练技术？

395730507 发表于 2012-2-11 09:58

感谢楼主
   此法却是很受用

Ricci 发表于 2012-2-11 11:58

一定要试下传说中的这个。。

rebel0615 发表于 2012-2-13 08:59

:tsj27]我的意思是这么好的训练法:tsj27]

烟灰盅 发表于 2012-2-13 10:30

很细很明白

8435822 发表于 2012-2-13 22:50

我看的有点崩溃啊 英语一点不行 看的头疼 不知道各个分类对应的是什么 只知道位置 不知道细节啊 - -

8435822 发表于 2012-2-13 22:51

我靠了 250楼

cupidtears 发表于 2012-2-14 20:04

第一次使用，希望有好的效果。楼主辛苦

木偶王 发表于 2012-2-17 00:42

谢谢楼主，好东西要收藏

sunjian3232 发表于 2012-2-17 11:31

感觉很不错 支持 感谢楼主

gongxu1212 发表于 2012-2-17 11:58

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

隆行天下 发表于 2012-2-17 17:10

只找到各位置的身体技术和青年训练···怎么都不找不到U21的那个在哪···求解答

隆行天下 发表于 2012-2-17 17:23

汗，在第三页看到了，楼主说把U21去掉了。不过你一楼也没更新下···

我就是想知道下高受伤倾向的怎么训，放你这高强度的估计吃不消

老虎不卖 发表于 2012-2-17 21:57

试用下看看

gdstya 发表于 2012-2-18 14:55

好东西，要多谢~:handshake

dp5213@sina.com 发表于 2012-2-18 18:13

回复 257# 隆行天下


    比方说罗本这种高受伤的吧，你就要多注意他的体力，他的体力低于96就不要安排首发上场了，避免体力透支进而高强度训练带来的受伤

jy02801674 发表于 2012-2-22 16:35

很好的训练法。。。最近很懒常用99大法   现在换个训练法来戒掉

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