论坛首页 › 〖FM 回顾区〗 › 常有晴2012专贴-1L更新简单训练法和训话，请以4L战术思路为准

chy870730 发表于 2010-11-15 13:14

膜拜常大师... 偶像..

rushmain2 发表于 2010-11-15 20:06

为啥我用了之后球员受伤特别频繁啊？！疑问中
已经改成L了，还是经常受伤。。。
现在每场比赛都处于人荒状态，郁闷

nnd01 发表于 2010-11-15 20:12

留名。。。。。。

常有晴 发表于 2010-11-16 18:47

重要更新：单项训练法!

neptuno 发表于 2010-11-16 20:01

请问守门员该用哪个？

mclovezy 发表于 2010-11-16 20:20

常大这下把之前的训练推翻了.....我说了吧，球员老不满涨的慢

baiwen_008 发表于 2010-11-16 20:34

以前就用你的训练法，挺好

j317453328 发表于 2010-11-16 20:39

本帖最后由 j317453328 于 2010-11-16 20:44 编辑

这样的话，按大师说的那清道夫要怎么练呢？

sailing830626 发表于 2010-11-16 20:47

希望大师补充……现在困惑啊，不同位置在不同情况下怎么训练？

deisler111 发表于 2010-11-16 20:49

训练更新了呀，期待战术讲解{:em108:}

flyliao 发表于 2010-11-16 21:20

终于更新了，期待战术系统分析:tsj20]

txing 发表于 2010-11-17 00:20

定期顶起。。。

liangxipeng 发表于 2010-11-17 01:20

回复 1# 常有晴


    那我想问下 常大 对于 17岁以上 的年轻球员 他们属性还是普遍偏低 这样的球员不适合定位角色 我们怎么去训练？

耐克 发表于 2010-11-17 01:24

真正的大师级别！

xueyuhuo 发表于 2010-11-17 02:49

常大师，能否简单叙述下，针对您的训练法之Strength 力量训练、Aerobic 有氧训练、Tactic 战术训练、Ballcontrol 控球训练、Defend 防守训练、Attack 进攻训练、Shoot 射门训练，各个角色的球员，应该优先练哪个训练表呢？对于不同年龄段的球员，又有哪些训练侧重呢？

xueyuhuo 发表于 2010-11-17 02:51

包括具体解释下，各个训练表重点提升的是哪些指标？有的训练表很容易理解，比如射门、力量，有的搞不清楚 。。。

echoxhl 发表于 2010-11-17 08:58

这个必须顶啊强力插上

chengshou 发表于 2010-11-17 09:44

小牛还没怎么长，人员体力常年不足，下半场20多分钟时候，体力基本就剩下60多一些了，用H系列的，全部都反应不满了，我还是算了，我用默认了

chengshou 发表于 2010-11-17 09:47

我个人还是很佩服常大师的，10的如何打好每一场比赛，让我没用任何大神的阵型，自己微调指挥，也将LLM球队一手带到英超强队，不过非常不解的是，常大师经常推翻自己的理论，10的如何打好每一场比赛推翻一次，这次的训练法又推翻一次，不知道说什么好了。。。

毕竟还是关注大师的帖子，膜拜学习，还是希望大师也能严谨一点。。。

weidanger 发表于 2010-11-17 09:52

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